2014年2月17日月曜日

コアコン&コンテ開催

【コアコンディショニング&コンテ】

3月の祝日に開催させていただく【コアコンディショニング&コンテ】
前半1時間、コアトレーニングは勿論、呼吸法、体幹トレーニング、身体の各部位へのアプローチなどでみっちり身体をトレーニングしていただいた後・・・後半1時間、ダンスのムーブメントをみっちり踊っていただくスペシャル企画でございます。
コアは勿論、股関節、足、肩甲骨、背骨などなどご自分の身体とめいっぱい向き合っていただき、そして踊っていただきます!

身体一杯使いましょう。
祝日の午後に身体一杯使って爽快に。
次の日の心と身体が軽くなるように。

皆様のご参加を心よりお待ちしております!


●開催日
3月21日(祝金)13時〜15時


●会場
Studio Dansage http://www.studiodansage.com
03-3358-0883 info@studiodansage.com


●講師:杏奈


●受講料:3,000円


●定員:7名様


+++ お申込方法 +++



●メールにて:

件名を参加ご希望のレッスン名とし、お名前、ご連絡先、参加希望日を明記の上 info@studiodansage.com 迄お送りください。



●スタジオにて直接:

スタジオにいらした際に直接『杏奈』に参加希望の旨をお伝えください。



●お電話にて:

スタジオ 03-3358-0883 留守番電話になっている場合はメッセージでレッスン参加の旨をお残しください。



アクセスは スタジオHP を参照にしてください!



定員数に限りがございますので、お申込はお早めに〜☆

皆様のご参加を心よりお待ちしております。


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