2016年9月2日金曜日

休講のお知らせ・最新版

以下のクラスはお休みです。



【rikaonクラス】
●10月26日(木)14時〜15時半、コンテジャズ・ベーシック


【杏奈クラス】
●10月1日(土)14時半〜15時半、ピラティス
●10月2日(日)10時半〜11時半、ピラティス
●10月2日(日)13時〜14時、ボディキー
●10月2日(日)14時半〜16時、コンテ初級

●10月4日(火)19時〜20時半、ピラティス&マスターストレッチ初級
(10月7日金曜日19時〜に振替レッスン開催)

●10月8日(土)14時半〜15時半、ピラティス

●10月26日(水)18時半〜20時、コンテ初級
●10月29日(土)14時半〜15時半、ピラティス





2016年8月29日月曜日

秋の企画レッスンのお知らせ

秋の企画レッスンのお知らせです!
ピラティス&シルクサスペンションと
もうひとつは
養成コース修了生限定レッスンとなります。

お申込みお待ちしております( ̄^ ̄)ゞ


【レッスンスケジュール】


ピラティス&シルクサスペンション
「股関節の安定と柔軟性アップ!!」
⚫︎9月5日(月)19時~20時(終了しました!)
⚫︎9月26日(月)17時~18時(空き2)
⚫︎10月14日(金)19時~20時(空き2)

定員5名様
受講料:3,000円


BESJピラティス指導者養成コース修了生限定
90分レッスン
*このレッスンは養成コース生限定です。

⚫︎9月27日(火)15時~16時半(満席)
⚫︎10月14日(金)15時~16時半(満席)
⚫︎10月24日(月)19時~20時半(満席)

定員5名様
受講料:4,000円


++


会場:Studio Dansage
講師:杏奈
お問い合わせ:info@dansanna.jp
ご予約:メールにて
タイトルを「秋のレッスン参加希望」とし
お名前、連絡先、参加希望レッスン名、参加希望日、参加人数
を明記の上 info@dansanna.jp 迄お送りください。

直接スタジオでもご予約承ります。

ご予約お待ちしております!!



2016年8月2日火曜日

10周年記念公演「いのちのらせん(仮)」について

スタジオダンサージュ10周年記念公演(発表会)
「いのちのらせん(仮)」について

いつも有難うございます。皆様にお知らせがあります。

来年7月スタジオダンサージュは10周年を迎えます。
この10周年を記念して2017年6月中旬に
公演「いのちのらせん(仮)」
上演させていただくこととなりました。
この公演で作品を踊りたい!という方を募集させていただきます。

++

ここ数年で出会った様々なこと
学んだ様々なこと
色々なことを作品にしてみたいなぁ
と、思っています。

誰に何を思われてもいい
自分の表現を貫いてみよう
そんな思いでいます。

必要事項をよくお読みいただき

我こそはと思われる方は是非!!
お待ちしております。。。


++ 詳細 ++


スタジオダンサージュ10周年記念公演(発表会)
『いのちのらせん(仮)』

■日程:2017年6月13日(火)21時~スタッフ下見稽古
       6月16日(金)20時~舞台稽古(照明合わせ)
       6月17日(土)ゲネプロ&本番1回
       6月18日(日)本番2回(全3回公演)
■振付:杏奈
■会場:神楽坂セッションハウス
■チケット料金:前売¥3,000 当日3,500(税込)
■参加費:¥10,000(税込)
■チケットノルマ:12枚(1公演4枚、出演作品数によって増減あり)
■参加申込締切:2016年9月14日(水)
■リハーサル開始:10月中旬より開始
■参加申込方法:申込書にご記入の上、参加費を添えてスタジオ受付までお持ちください。(申込書はスタジオにございます)


++


来年の6月中旬の公演なのですが
秋から来年もまた色々と研修もあり
留守にすることも多くなるかと思います。

ですので、リハーサルは10月中旬より開始。
ゆっくりと時間をかけて作っていきたいと思っています。

リハーサルは土日。
レッスン終了後です。
リハーサルする作品に出演していなければ
リハーサルはお休み・・・となりますね。

そんなこんなで
我こそは!という方お待ちしております。

最後までお読みくださり有難うございました!







2016年7月18日月曜日

夏のレッスンのお知らせ

夏のレッスンを企画致しました!
ちょっと急な日時もございますが(笑)
もしご都合よろしければご参加ください!

ボディキーでバランス強化トレーニング!
ピラティスとシルクサスペンションで
股関節にアプローチ!

この夏身体動かしてスッキリしましょう!!
皆様のご参加を心よりお待ちしております。



【レッスンスケジュール】


ボディキー「足から全身そしてバランス強化!!」
●7月22日(金)19時~20時 (終了しました!)
●8月22日(月)19時~20時(終了しました!)
定員4名様




ピラティス&シルクサスペンション
「股関節の安定と柔軟性アップ!!」
●8月8日(月)19時~20時(終了しました!)
●8月26日(金)13時~14時(終了しました!)
●9月5日(月)19時〜20時(空き2)
定員5名様


++


会場:Studio Dansage
講師:杏奈
受講料:3,000円
お問い合わせ:info@dansanna.jp
ご予約:メールにて
タイトルを「夏のレッスン参加希望」とし
お名前、連絡先、参加希望レッスン名、参加希望日、参加人数
を明記の上 info@dansanna.jp 迄お送りください。

直接スタジオでもご予約承ります。
ご予約お待ちしております!!




2016年4月29日金曜日

BESJピラティス指導者養成コース修了生の皆様へ

皆様こんにちは!
コース中は大変お世話になり有難うございました!

その後いかがお過ごしでしょうか?

コース修了生限定レッスン』

のご案内をさせていただきます。


更新対象ではありませんが
コースを修了された方限定のレッスンを
開催させていただきます。
日々のムーブメント練習にお役立てください。


以下がレッスンの詳細です。
参加ご希望の場合にはご連絡くださいませ。
今後ともどうぞよろしくお願い致します。

++


指導者養成コース修了生限定レッスン
(全ムーブメントを復習、更新対象ではありません)

●スケジュール
8月29日(月)10時半~12時(満席)


●料金:4000円
●定員:5名様
●講師:杏奈
●会場:スタジオダンサージュ
●お問い合せ・ご予約:info@dansanna.jp





2016年3月9日水曜日

【特別開催】マスターストレッチ

足三昧・マスターストレッチo(^_-)O

「予約が取れない」とのお声を頂戴し
開催させていただくことに致しました!
初めての方もこの機会に
挑戦してみてください‼️

足のトレーニングからの
マスターストレッチ

文字通り「足三昧」なレッスンをどうぞ。

◎4月1日(金)19時~20時(残席1名様)

キャンセルが出ました!!

++


◯講師:杏奈
◯レッスン料:お一人3,000円
◯定員:4名様
◯お申し込み方法:メールまたは直接スタジオ(03-3358-0883)にて

◯メールでのお申し込み
件名を「金曜マスターストレッチ参加希望」とし
お名前、連絡先、参加希望レッスン名、人数を明記の上
info@dansanna.jpまでお送りください。




2016年2月29日月曜日

土曜日の午後レッスン開催のお知らせ

土曜日の午後レッスン開催のお知らせ


土曜日の午後にスペシャルレッスンを。
身体を動かした~い‼️
という方、お待ちしております。


⚫️マスターストレッチ
初めての方もこの機会に是非♬
4月30日(土)14時半~15時半:残席3


++

◯講師:杏奈
◯レッスン料:お一人3,000円
◯定員:各レッスン5名様(マスターストレッチは4名様)
◯お申し込み方法:メールまたは直接スタジオ(03-3358-0883)にて

◯メールでのお申し込み
件名を「土曜午後レッスン参加希望」とし
お名前、連絡先、参加希望レッスン名、人数を明記の上
info@dansanna.jpまでお送りください。




2016年2月26日金曜日

金曜日の午後レッスン開催のお知らせ

金曜日の午後にスペシャルレッスンを。
身体を動かした~い‼️
という方、お待ちしております。


⚫️ピラティス
やっぱり王道はこれでしょ
3月25日(金)13時~14時


++


◯講師:杏奈
◯レッスン料:お一人3,000円
◯定員:5名様
◯お申し込み方法:メールまたは直接スタジオ(03-3358-0883)にて

◯メールでのお申し込み
件名を「金曜午後レッスン参加希望」とし
お名前、連絡先、参加希望レッスン名、人数
簡単にダンスやピラティスなど運動歴を明記の上
info@dansanna.jpまでお送りください。





2016年2月20日土曜日

『フランクリンメソッド with ダンス』開催のお知らせ

当初定員数を10名様としておりましたが、参加者の方々の安全を考慮し定員数を変更させていただきました。

フランクリンメソッド with ダンス
ダイナミック・イメジェリーplus

~いまここにあること~

何かと解剖学的イメジェリーが注目されがちな
フランクリンメソッドですが
このダイナミック(動きの)イメジェリーこそが
フランクリンメソッド

イメジェリーを用いて
からだとマインドを繋ぐ

そこに即興ダンスもプラスして


・ダンスがこころとからだを繋ぐものであること
・誰かの真似でなく
・何処かで観た動きを再現するのでもなく


ご自分のダンスを
からだが望むように踊る


それぞれの
いまここにあること

を、体感してください。


フランクリンメソッド with ダンス
ダイナミック・イメジェリーplus


3月21日(月祝)14時~16時

講師:杏奈
舞踊家、振付家、ダンス指導者
BESJピラティス・マスタートレーナー
フランクリンメソッド・エデュケーター


◯参加費:5,000円(税込)
◯対象:身体を使って踊りたい方ならどなたでも
◯定員:6名様
◯お申込み方法:メール、直接スタジオでも可
メールにてお申込みの方は、件名を「ダイナミック・イメジェリーWS参加希望」とし、お名前、ご連絡先、ダンスの経験の有無、普段されている運動やボディワークなど、明記の上 info@dansanna.jp 迄、お送りください。後日詳細をお送り致します。




2016年2月1日月曜日

レッスン終了のお知らせ


レッスン終了のお知らせ

木曜日19時〜20時、Peco先生の「初めてのシルクサスペンション×ピラティス」
は、2月一杯を持ちまして終了となります。


2015年12月3日木曜日

期間限定・ピラティスレッスン

いつも有難うございます。

期間限定のクラス変更のお知らせです。



毎週木曜日19時〜20時

初めてのシルクサスペンション×ピラティス

講師:Peco


のレッスンを

来年1月期間限定で【ピラティス】


のレッスンに変更させていただきます。



夜の時間帯でピラティスだけのレッスンは
ありませんでしたし
杏奈レッスンとはまた異なる
ピラティスのレッスンで
身体をスッキリさせていただけたらと思います!!


期間限定といっても
好評であれば
引き続きピラティスのレッスンに
なる可能性もあります(o^^o)


定員は5名様!!
レッスン料は変わらず 3,000円です。


是非是非お越しください!!





2015年12月1日火曜日

年末年始のスケジュール

⚫️年末年始の営業について

年末は12月28日(月)まで通常のスケジュール

年始は1月4日(月)より通常のスケジュール

での営業となります。





⚫️年末年始のレッスンスケジュール


12月29日(火)
13時〜14時半、ピラティス&マスターストレッチ初級
お馴染みのピラマスです!
定員:4名様、参加費:4,000円(終了しました!)



12月30日(水)
12時〜13時、ピラティス&シルクサスペンション
シルクサスペンションでピラティスムーブメントを行って感覚を入れてマットで動くと吃驚するくらいに感覚が変わります!ピラティス愛好家の方々集まれ!
定員:5名様、参加費:3,000円(満席・キャンセル待ち1)


14時〜15時半、コンテ初級
今年ラストのコンテレッスンをどうぞ!!
定員:7名様、参加費:2,000円キャンセル待ち3)



12月31日(木)〜1月2日(土)お休み




1月3日(日)
10時半〜11時半、ピラティス
新年の最初のレッスンはピラティスから!この時期なら食べた糖分は脂肪に変わっていない!動いてエネルギーを発散しましょ♪( ´θ`)ノ
定員:5名様、参加費:3,000円(満席)


13時〜14時、ボディキー&マスターストレッチ
お試しでとうとうこの組み合わせを実現!
定員:4名様、参加費:3,000円(満席)



全てのレッスン担当講師:杏奈


年末年始のレッスンはすべて予約制です。
お申し込みはメールまたは直接スタジオにてお伝えください。
レッスンご予約について


●メールでのお申し込み:
タイトルを「年末年始レッスン参加希望」とし
お名前、連絡先(携帯アドレス&携帯番号)
参加ご希望レッスン名

を、明記の上 info@dansanna.jp までお送りください。


尚、3日ほど経過しても返信がない場合
お手数ですが、ご連絡いただけますと幸いです。
またメールの返信が届かないケースが増えております。

info@dansanna.jp

を、必着設定にしていただけますと大変助かります。。。


何卒よろしくお願い致します。




2015年11月26日木曜日

イブも踊る!杏奈コンテ特別振替レッスン

こんにちは!杏奈です♬


12月24日(木)のPeco先生レッスンがお休み
この週は、水曜日は養成コースのため
日曜日は私がワークショップに参加するため
コンテレッスンがありません。。。



ので‼️



振替レッスンを開催しようと思います。


世の中はクリスマス・イブですが・・・
踊りたい!という方は是非お越しください( ̄^ ̄)ゞ



杏奈コンテ特別振替レッスン

●日時:12月24日(木)18時半〜20時半
●参加費:2,000円(初めての方もこの料金でお願いします)
●会場:Studio Dansage



念のため予約制にさせていただきます。

参加ご希望の方はメールまたは直接スタジオにて私に
参加の旨をお伝えください。

メールの場合は・・・


タイトルを「コンテ振替レッスン参加希望」とし
お名前、ご連絡先(携帯番号)、メールアドレス
を明記の上 info@dansanna.jp までお送りください。


イブも踊りたい!という方
お待ちしております。



時間変更と休講のお知らせ


休講のお知らせ

以下のレッスンはお休みとなります。

【Peco】
●12月24日(木)19時〜20時、初めてのSS×ピラティス

【杏奈クラス】
●12月22日(火)19時〜20時30分:ピラティス&マスターストレッチ初級
●12月23日(祝水)18時半〜20時:コンテ初級

●12月27日(日)14時半〜16時:コンテ初級

2015年11月16日月曜日

レッスン時間変更と休講のお知らせ

レッスン時間変更のお知らせ

以下のレッスンが、この日のみ時間が変更となります。

【永井美里クラス】
●12月12日(土)コンテ・リリースベース初級
この日のみ10時半〜12時に変更になります!
ご注意くださいませ。

休講のお知らせ

以下のレッスンはお休みとなります。

【杏奈クラス】
●12月5日(土)14時〜15時10分:ビューティフルスパイン・ピラティス
●12月6日(日)10時半〜11時半:ピラティス
●12月6日(日)13時〜14時:ボディキー
●12月6日(日)14時半〜16時:コンテ初級

●12月12日(土)14時〜15時10分:ビューティフルスパイン・ピラティス

●12月22日(火)19時〜20時30分:ピラティス&マスターストレッチ初級
●12月23日(祝水)18時半〜20時:コンテ初級

●12月27日(日)14時半〜16時:コンテ初級